几种健康自检方法〖壹〗、脉搏。成人脉搏每分钟60~100次，如果发现过快、过慢、间歇性强弱不一，忽快忽慢都说明心脏不健康。老年人的心率一般较慢，但应属于正常范围，只不低于每分钟55次。呼吸。〖贰〗、血液维生素检测：了解你身体健康的新方式...